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Medidas de la bicicleta

5 Medidas que todo ciclista debería conocer

Hablar de tu bici, lo puedes hacer desde diferentes puntos de vista: el deportivo; el recreativo; el de la salud; el político; el social y por supuesto el técnico, este último rasgo, habla sobre toda la mecánica, componentes y unidades de medida que ...
Ciclista de verduras

Qué y cuándo comer en rodadas largas

Mantener una adecuada nutrición es esencial para conseguir un buen desempeño en la práctica del ciclismo. Ésta, nos permitirá no sólo mejorar nuestro rendimiento, sino también recuperarnos más rápido entre rodadas, y mantenernos sanos y en forma....