5 temores sobre la bicicleta y cómo lidiar con ellos
Hacer uso de la bicicleta como medio de transporte y tener que compartir espacios viales que son inhóspitos para el ciclismo en una caótica ciudad que privilegi...
Ciclismo urbano
5 cosas que tienes que hacer después de una caída en bicicleta
Como dicen los conocedores: “ciclista que no se ha caído, se va a caer”. Andar en bici y sufrir alguna caída en algún momento de tu vida, es casi inevitable. Lo...
¿Cuántos minutos necesitas pedalear para quemar tu comida favorita?
Como ciclistas, tenemos una relación de amor-odio con la grasa. Por un lado nos encanta la grasa como combustible, porque eso nos da el poder de pedalear más tiempo con una mejor cadencia, y por el otro, queremos acumular la menor cantidad de grasa q...
Ejercicios para fortalecer el torso de ciclistas
Hay cosas con las que te tropiezas todos los días en el ciclismo urbano que puedes ignorar: un cretino al volante, la cadena "chillona" de algún otro ciclista, ...
5 razones para comenzar el año en bicicleta
Año nuevo, vida nueva. Aunque esta frase tan usada en estas fechas no sea del toda cierta, lo que sí es una verdad es que el inicio de año siempre invita a refl...
6 consejos de un bicimensajero para sobrevivir el tráfico de la ciudad
Quizás ya lo haces, o tal vez no te has decidido, pero hoy lo tienes más que claro: quieres empezar a usar la bici como medio de transporte para la ciudad. Pero hay un ligero contratiempo, no tienes experiencia en pedalear compartiendo el espacio con...
¡Ciclistas! qué hacer en caso de incidente o altercado de tráfico
No obstante que en la mayoría de las ciudades al rededor del mundo, las leyes dan la prioridad a los ciclistas urbanos ante los vehículos automotores, recuerda;...